Online Coaching 1:1

🔥 خطة تدريب وتغذية مخصصة

💪 ابدأ رحلتك بشكل صحيح

خطة تدريب وتغذية مخصصة بالكامل
حسب مستواك واحتياجات جسمك وهدفك

✔️ سواء هدفك خسارة دهون، زيادة عضل، أو تحسين لياقتك
✔️ كل حاجة معمولة ليك أنت… مش نظام عشوائي

📈 متابعة حقيقية تفرق معاك

متابعة دورية منتظمة لضمان إنك ماشي صح وبتتطور باستمرار

• مراجعة مستمرة لأدائك وتقدمك

• تعديل الخطة حسب نتائجك

• توجيه خطوة بخطوة

💬 تواصل مباشر بدون تأخير

• رد على كل أسئلتك بدقة

• بدون عشوائية أو تأخير

• دعم مستمر يخليك دايمًا على الطريق الصح

📘 كل حاجة واضحة من أول يوم

هتحصل على ملف شامل يحتوي على:

• أهم التعليمات

• شرح التمارين

• إجابات الأسئلة الشائعة
  عشان تبدأ صح من أول خطوة

🥇 الباقات

SILVER — متابعة أسبوعية

• 📅 متابعة مرة كل أسبوع

• 📊 تقرير أسبوعي كامل

• 💬 الرد على كل أسئلتك المجمعة خلال الأسبوع في وقت محدد

GOLD — متابعة يومية

• 📅 متابعة يومية

• ⚡ استجابة مستمرة خلال اليوم (24–30 ساعة)

• 🔥 دعم شبه كامل طول فترة الاشتراك

⏳ فترات الاشتراك

اختر المدة المناسبة لك:

• شهر

• 3 شهور

• 6 شهور

• سنة

🎯 ايه اللي بتحصل عليه؟

✔️ متابعة منتظمة حسب الباقة
✔️ برنامج تمرين مخصص حسب إمكانياتك وأدواتك
✔️ شرح فيديو لكل تمرين (خطوة بخطوة + تصحيح الأخطاء)
✔️ نظام غذائي محسوب بالجرامات في مكان واحد منظم وسهل التعديل
✔️ نظام أكل مخصص لهدفك بدون حرمان

🚀 جاهز تبدأ؟

ابدأ دلوقتي وخلي عندك نظام واضح، متابعة حقيقية، ونتائج تقدر تشوفها بنفسك 👇

[اشترك حالا]